老挝适合背包客穿越的国度

禅悟旅行

老挝深处东南亚内陆，境内80%为山地和高原，且多被森林覆盖，有“印度支那屋脊”之称。美丽的自然风光与贫困朴实的生活，使得老挝宛如一个失落的天堂。

整个国家南北长，东西短，有利于穿越旅行，老挝并没有让旅行者感到丝毫的拘束。相反，悠闲而轻松的在这个国家的南北纵贯线上穿越旅行，是为众多背包客们所津津乐道的旅行体验。

奉劝之言：趁着老挝还没有成为旅游热门国家赶紧地转一圈，不然就会像泰国一样，几百万的中国人往那涌，大街小巷都是普通话，一晃就以为还在国内小乡镇转呢，根本没有异国风情的味道。

老挝饮食上接近泰国，它也是东南亚地区中仅有的两个社会主义国家之一，另一为越南。

最有趣的是老挝的国花是鸡蛋花，还有民族，老龙族，老听族，老松族，都是老子牌的。

首都万象，老首都琅勃拉邦，还有万荣等是主要旅游城市。

万象：万象意为“檀木之城”，据传从前此处多檀木。由于城市沿湄公河岸延伸发展，呈新月形，因此万象又有“月亮城”之称。

琅勃拉邦是老挝最繁华城市。相当于中国的上海深圳，也是游客们比较喜爱的一个城市，相比其他的老挝城市来说，琅勃拉邦的发展相对现代化，并没有那么落后。（听说宰人也比较厉害，宰与被宰者中国人居多）。

琅勃拉邦是老挝最著名的古都和佛教中心，也是联合国教科文组织列为世界文化遗产名录，被列为东南亚传统佛教文化和殖民风格保存最为完好的城市，大批西方游客长期居住在这里。

著名景点：

琅勃拉邦市的巴色瓦普寺已被列入世界文化遗产名册，万象塔銮、玉佛寺，占巴塞孔埠瀑布、王宫博物馆、香通寺，琅勃拉邦光西瀑布等

凯旋门：

仿巴黎凯旋门（ArcdeTriomphe）建造的华美复制品位于ThLanXang附近的商业区。它正式的名字叫做Patuxai(胜利纪念碑，ThLanXang;门票kip；8am-5pm)，不过当地人通常称之为anusawali，是为了纪念在革命战争前牺牲的老挝烈士而建的。凯旋门建于年，购买了门票后还可以沿着楼梯从空荡荡的像山洞一样的纪念碑内部爬到顶层，从那里可以欣赏到万象的全貌

其他景点：

阳光海滩、西班牙建筑风情、随处拥有沙滩赛车、高尔夫球场、射击及浮潜（深潜）、水上摩托车、游艇、划水、冲浪、海钓。

抱威教堂

教堂已被联合国科教文组织列为世界文化财产，形状有如金塔的三角建筑，是一座典型的西班牙教堂。它没有地基却已有年的历史，是当地居民的精神支柱。传说自墙上渗出的圣水相当灵验，可治愈百病，因此吸引许多游客前来许愿。

维干市

维干市(Vlgan)这是一座16世纪西班牙人在亚洲留下的殖民遗迹，文化与艺术结合的古城镇，富有西班牙风格，是游览古迹的好去处，有博物馆、古董街以及陶器厂等。

钟楼

这座钟楼是佬沃抱威（Paoay）市的地标，因为年的一场大地震，整座钟楼开始逐年下沉。现在的钟楼正门只剩下半道铁闸，望进去可看到半条楼梯。由于这座西班牙式的殖民地建筑正在逐年下沉，想要去观光的游客可就要趁早了。

安全方面：

老挝全民信仰小乘佛教，民风纯朴、夜不闭户，就算是只身前往，也不用担心安全问题。

抒情曲：

在老挝，时间是用来浪费的，心情是用来慵懒的，眼神是用来发呆的。你只需要有一颗轻松的心，自己就会留下难忘的回忆。

环境：

森林多，山路崎岖，空气很好，阳光很好，民风很好。

民族：主要为老族，此外还有苗族等少数民族。

语言：老挝语为主，涉及对外服务人员的英语较为普及。

宗教：绝大部分居民信仰佛教。

国际国家代码

时差：比北京晚1小时。

货币：基普和美元都通用，与人民币的比值约为1:，与美元的比值约为1:。

老挝的美女

遍地金黄色的庙宇响起低声的经文诵读、红色僧袍的身影穿梭在大街小巷之中、从不抱怨的人们开始一天原始而纯朴的生活、古老美丽的古建筑沐浴在山城的阳光下，岁月安好。

琅勃拉邦的城区里遍布大大小小的寺庙，不同于尼泊尔、泰国的香火鼎盛，这里的每间寺庙都安宁洁净，没有一丝的烟火气。

据说，这里寺庙里不许生火做饭。于是，持续了千年的清晨布施成为了这里一道绝美的风景。

琅勃拉邦的布施是世界上规模最壮观庞大的，连东南亚其他国家的人们也会奔赴至此参加这个神圣的仪式。

每天5点到6点，天还未亮，街道满是或坐或跪的人们，身前放着一个个装满糯米等食物的篮子，不张望、不焦急，直到一列列红色的身影出现

身披红袍的僧侣们，光着头、赤着脚，安静虔诚地接受布施者的给予

有时间可以森林徒步

普西山上，静待绝美落日

普西山作为琅勃拉邦的制高点，是观赏日出日落的最佳地点，山顶观景台可以度无死角观赏到琅勃拉邦全景。

朴素雅致的法式别墅，庄严肃穆的古老庙宇，安静流淌的湄公河和南坎河，站在山顶的你，可将这一切美景尽收眼底

琅勃拉邦是一座深深隐藏在深山之中湄公河边上的小城，正是因为它几百年来远离尘世喧嚣，远离世间繁杂，所以它的宁静安详才得以保全，满城的文物古迹才得以毫发无损。

琅勃拉邦整个城市被群山环绕，城市中郁郁葱葱的树木依稀掩映着寺庙、佛塔还有普通的住家，这一切都使琅勃拉邦的空气中充满了平和而又迷人的佛教气息。

琅勃拉邦的夜市摊主都不会大声叫卖和讨价还价，市场没有喧嚣声，你可以慢慢欣赏慢慢逛，沉浸其中。逛累了可以尝尝当地的特色小吃、喝喝鲜榨果汁

老挝市场好的位置都是中国人开的，宰的也是中国人

老挝的火锅是烤在上，涮在下，没有锅底费，菜品也多以新鲜的蔬菜和红虾为主，点心和水果也很丰富，而且是自助餐你可以放开肚子吃！

夜晚的湄公河边，看着夜景，喝着啤酒，吃着火锅，真是人生一大享受！

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