慢摇DJ搭配补钙神曲,杭州一年轻医生科普

潮新闻客户端记者俞倩玮通讯员李文芳

“想要补钙多吃些什么？”

“大家不要嫌徐医生啰嗦，爱的知识我一定会反复说。”

“牛奶含钙高大家都知道，每天喝一杯，你好我也好。”……

视频中，随着一首慢摇DJ《爱情着了火》响起，一身手术服的年轻医生，跟着节奏缓步向前。一开嗓，迷人的低音炮，唱起了改编的“补钙”歌词。

这首改编的《补钙歌》迅速在社交媒体火起来。出镜的医生正是在抖音上拥有.6万粉丝的浙江大学医院骨科副主任医师徐文斌。

徐医生看起来十分具有亲和力——小眼睛，笑起来弯弯的；标准露齿笑，展示着他的自信和魅力，也俘获了一众“妈妈粉”的芳心。

最重要的是，他的每一期视频，健康科普干货满满。

徐医生是如何用奇思妙想给补钙划重点的？12月11日，潮新闻记者和徐医生聊了聊，带大家一同解锁这位骨科医生“出圈”背后的故事。

▲徐文斌改编的《补钙歌》，原曲来自《爱情着了火》视频来源：医院骨科徐文斌抖音号

深夜手术室外，欢快跳操走起来

如果你在朋友圈或者家庭群刷到了这首改编的《补钙歌》，也许会觉得出镜的帅气徐医生有点脸熟，八九不离十，多半是家里长辈常常转发他的视频。

徐医生的“出圈”要从他的颈椎操、腰椎操说起。

甩甩手、拍拍掌、动动胳膊，徐医生设计的动作并不复杂，很适合久坐的“低头族”放松颈椎。

在欢快的热门音乐《酒醉的蝴蝶》加持下，有些动作还极具欢乐感。比如“头颈相争”，双手合十向左右移动，头部则往反方向转动，有点类似于新疆舞里的扭脖子。

加长版劲椎操徐医生视频截图

有网友笑称：“徐医生选用的背景乐、编排的动作，很适合晚饭过后在广场上开练。”

“我想用有趣的形式，让大家愿意看完健康科普视频。”徐医生的个人视频账号里，5月份推出的加长版颈椎操最受热捧，单抖音一个平台，点赞量.2万，收藏量.3万。

拍摄内容的选择，主要从骨科病人最关心的问题着手。骨质增生、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质疏松，这些都是中老年人群常患疾病。同时，随着生活压力大、久坐时间增加，相关病症也愈发年轻化。对于大部分有症状但病情不严重的患者来说，适当的运动可以减缓病痛。

平时门诊时间有限，很难跟病人讲透，徐医生就想着拍一个做操视频，引导大家加强锻炼。

徐医生接诊日常受访者供图

这些爆火的视频，是怎么拍出来的呢？答案就在他平时工作的手术室门外。

最后一台手术后，徐医生每周会抽一个晚上的时间，在手术室门口，拉着身边同事，拍摄健康科普视频。一个两三分钟的视频，8点左右开始拍摄，等到结束往往凌晨时分了。顺利的话，一次能囤六七条库存。

开场怎么做、如何衔接，每个细节都有背后的精心编排。“补钙歌的歌词，填词既要表达想说的意思，还不能太另类，末尾要押韵，前期创作就用了半个月时间。”

“视频的伴奏也有讲究。”徐医生会根据网友的喜好，背景音乐从最初的钢琴曲换成了大家耳熟能详的广场舞魔性音乐，氛围感瞬间拉满。

徐医生拍摄过的视频截图

正是这些实用有趣的视频，让徐医生人气大涨。

徐医生的病人给他发来消息——我们老年大学放视频，我一看，这不是徐医生吗？

有些网友跟着做了几个月，开始调整自己的生活方式、坐姿行为，病痛得到相应缓解。

“科普网红”的炼成，目的是让更多人